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짐을 정리하며 삶을 되돌아 보다. 안녕하세요. 여러분의 집은 어떤 상태이신가요?저의 집은 엉망이었습니다. 짐이 너무 많습니다. 그 많은 짐을 현재 정리중입니다.  저는 잘 버리지 못하는 부분이 많았습니다. 이젠, 잘 버리려고 잘 사지 않으려고 노력 중입니다. 우선, 가지고 있는 불필요한 물건들을 정리 중입니다. 그리고 사지 않으려고 노력 중입니다. 사도 필요한 만큼만 사려고 합니다.  저는 물건을 쟁여두는 습관이 있었습니다. 왠지 나중에 사면 안될 거 같고 지금 사야 싼 거 같은 그런 생각으로 물건을 살 때 필요 이상으로 사는…. 요즘 저 자신을 바꾸려고 큰 노력을 하고 있습니다.  재정적으로 부자가 되려고 한 걸음씩 나아가고 있습니다. 저를 알아야 돈이 제 곁에 머문다는 사실을 알고 저를 파악하고 있습니다. 돈이 저를 좋아하게 돈이 제.. 2025. 2. 3.
오늘의 감사 기도 안녕하세요.  오늘은 제가 깨면서 하게 되는 감사 기도를 공유해 보려고 합니다. 여러분은 하루 시작을 어떻게 하시나요?[오늘 제게 새로운 하루를 시작할 수 있는 생명의 에너지를 주심에 감사드립니다. 제 곁에 저의 딸이 함께 할 수 있는 인생을 주심에 감사드립니다. 저희 가족이 편안히 머물 수 있는 집을 주심에 감사드립니다.] 2025년 1월 31일 금요일 요즘 새벽에 눈을 뜨기 전에 느낍니다. 제게 주어진 이 모든 것이 얼마나 감사한 것인가를요. 오늘도 이 아름다운 행성 지구에서 하루를 시작할 수 있게 해 주심에 감사합니다. 제 곁에서 저를 꼭 잡고 잠들어 있는 저의 아이를 제게 보내 주심에 감사합니다. 따뜻한 집에서 편안히 잠을 자고 일어날 수 있게 해주심에 감사합니다. 감사한 인사를 드리고 천천히 기.. 2025. 1. 31.
부자되기 많은 사람들이 돈을 많이 버는 방법에 대해 이야기합니다.하지만 정작 중요한 돈을 관리하는 방법에 대해서는 잘 이야기하지 않죠.돈을 많이 버는 것도 중요하지만,들어온 돈을 어떻게 쓰고 관리하느냐는 더 중요합니다.왜냐하면 돈을 다루는 방식이 결국 부자가 되는 길을 결정하기 때문이죠.한 가지 원칙을 제안합니다:번 돈의 10%는 반드시 자신을 위해 투자하세요.나머지 돈은 다 써도 괜찮습니다. 하지만 이 10%만큼은 자신의 가치를 높이거나 자산을 늘리는 종잣돈으로 남겨야 합니다.만약 번 돈을 전부 써도 자동으로 돈이 벌어지는 구조를 이미 만들어냈다면, 이 방법이 의미 없을지도 모릅니다.하지만 그런 시스템이 없다면, 이 원칙은 반드시 필요합니다.무엇보다, 남에게 보이기 위한 소비가 아니라자신의 가치를 올리는 소비를.. 2025. 1. 26.
건강하게 먹는 방법에 대한 실용적인 가이드 1. 자연 그대로의 음식을 선택하라 가공식품 줄이기: 가공식품에는 나트륨, 설탕, 방부제가 다량 포함되어 있습니다. 자연 그대로의 신선한 식재료를 사용하는 것이 중요합니다. 제철 음식 섭취: 제철 과일과 채소는 신선도와 영양소가 풍부합니다. 이는 면역력 강화에도 큰 도움이 됩니다. 2. 균형 잡힌 식단 구성하기 5대 영양소 균형: 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄을 골고루 섭취해야 합니다. 다양한 색의 채소와 과일 섭취: 각기 다른 색의 채소와 과일은 다양한 항산화물질과 비타민을 제공합니다.  예: 빨간색(토마토, 딸기), 초록색(브로콜리, 시금치), 노란색(호박, 파프리카) 3. 설탕과 나트륨 섭취 줄이기 저염 식단 실천: 음식 조리 시 소금 대신 허브와 향신료를 사용해 맛을 내는 것이 좋습니.. 2025. 1. 16.

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